quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

metas

boa tarde, eu estou muito feliz por ter eliminado o peso que eliminei,e quero mais.
Você tem metas? Planeje as suas metas para o ano que vem, isso é muito importante. Eu me lembro que digitei as minhas, e estou feliz porque se foram 18 kilos e quero mais para o ano de 2015.
Minha próxima meta sao os 60 kilos e você tem a sua?





quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

Estou viva e cheia de projetos e você?

Gente eu ainda to aqui na luta! E vocês como estao? Infelizmente não sei quanto estou pesando mas devo ter acumulado uns 3 kilinhos :( que vou enxugar ate dia 31. Semana passada para ajudar tive uma gripe forte e tomei antibiotico, e o antibiotico deu reação e tive que entrar com corticóide e to inchadinha, mas ja entrei aqui com meus chazinhos para reverter isso.
Novidades? Bom, começando as ferias escolares e a mamãe bionica aqui  vai ficar parada né que medo de engordar? Dalhe zumba nas ferias e chas muitos chás porque nao vou ganhar o peso de novo nao.. isso não..
Meu projeto para 2015 é continuar saudavel e o seu?
 #projetocarladiet2015
#projeto1anomagra
 #projetorumoaos70
 #projetorumoaos60,
nossa tudo isso para 2015.
Você tem projeto? comece, planeje, defina, arregasse as mangas, se mova, você vai conseguir! creia!