segunda-feira, 8 de junho de 2015

A noite

A noite a fome aperta mas temos que ser decididos ou vencemos a gula ou a gula se apossa de nós, não e fácil mas e muito bom vencer dia após dia.

retorno a luta

pois é, cá estou eu de novo na minha luta, inconformada com minha imagem no espelho, preciso retornar, emagrecer de novo o que emagreci em 2014 e continua a emagrecer até chegar a meu peso ideal, minha coluna, joelhos agradecem.

Esclarecendo, eu havia chega a 76.800 foi meu menor peso dedsde 2012 mas passei muito estresse e não deu o psicologico não ajudou e hoje estou com 91.600 esse foi meu peso hoje, mas nunca mais quero chegar ao meu maximo sem estar gravida que foi 96.200, a minha luta é para não aumentar e sim diminuir a cada dia mais.
ps: Criando coragem para fazer videos o que vocês acham? seria mais um incentivo tanto para mim quanto para os que me seguem.